Contact en Vragen Lesroosters    

Masterzwemmen

 Masterzwemmen is vooral voor mensen die naast techniekverbetering op alle slagen af-en-toe een wedstrijd willen zwemmen. Het beoogt conditieverbetering en sportieve vriendschap onder deelnemers met een minimum leeftijd van 20 jaar.

Het programma bestaat uit verschillende trainingen zoals duurtraining, intervalduur, interval- en sprint trainingen.

Er wordt één uur per week groepsgewijs training gegeven met daar waar mogelijk individuele aandacht door geschoolde instructeurs. 

Masterzwemmen heeft plaats op donderdag:

  • Groep 1:  20:00 tot 21:00 uur
  • Groep 2:  21:00 tot 22:00 uur

Kort samengevat

  • Gemotiveerde zwemmers vanaf 20 jaar
  • Affiniteit met wedstrijdzwemmen
  • Conditie en techniek verbeteren en onderhouden
  • Sportieve vriendschap
  • Trainingen worden aangeboden in groepsverband door een trainer
  • Trainingen volgens trainingsschema’s
  • De mogelijkheid om deel te nemen aan masterwedstrijden
  • Aangesloten bij WVNL-Masters
  • Gebruik maken van het subtropisch zwembad op zondag